Arepas: ingredienti e ricetta delle focaccine tipiche venezuelane
Vai al contenuto

Non sei iscritto?

--Oppure--

Accedi

Piatto Unico
1/5 (1 Recensione)

La ricetta delle arepas, le morbide focaccine venezuelane

  • facile
  • 4
  • 30 min
  • 20 min
Arepas

Ingredienti

  • 150 g di farina per arepas di mais bianca
  • 160 ml di acqua
  • 1/2 cucchiaino di sale fino
  • olio di semi per friggere

Ecco ingredienti e ricetta per preparare le arepas, un piatto tipico originario del Venezuela facilissimo da fare anche a casa!

Le arepas sono una delle ricette venezuelane più conosciute in tutto il mondo. Queste morbide foaccine, infatti, sono sì originarie del Venezuela ma sono molto diffuse anche in Colombia. L’impasto base è realizzato con farina bianca, acqua e sale senza la necessità di aggiungere il lievito.

Vediamo subito tutti i passaggi della preparazione delle arepas!

Arepas
Arepas

Preparazione delle focaccine venezuelane fritte

  1. Innanzitutto versate la farina e il sale in una terrina capiente, aggiungete l’acqua e lavorate in modo da ottenere un panetto sodo.
  2. Coprite con un canovaccio e lasciate riposare per 20 minuti.
  3. Trascorso il tempo di riposo dividete l’impasto in 8/10 palline all’incirca delle stesse dimensioni.
  4. Schiacciate le palline in modo da ottenere dei dischetti dello spessore di circa 1 cm.
  5. Prendete una padella capiente, versate sul fondo un dito d’olio, mettete sul fuoco e non appena l’olio avrà raggiunto la giusta temperatura iniziate a friggere le vostre focaccine.
  6. Fate cuocere 3-4 minuti per lato o quanto basta per ottenere delle focaccine ben dorate. A cottura ultimata sollevate le arepas, asciugatele dall’olio in eccesso e farcite con il ripieno per arepas prescelto.
  7. Servite calde o tiepide, buon appetito!

Come farcire le arepas?

Le focaccine preparate seguendo questa ricetta possono essere farcite con verdure, salumi e formaggi, ma sono perfette anche come accompagnamento a tantissime pietanze in alternativa al pane.

Vi suggeriamo anche di provarle con la carne come pollo alla griglia o maiale sfilacciato.

In alternativa, ecco tante altre idee per antipasti veloci (ma sempre sfiziosi)!

Conservazione

Consigliamo di consumare al momento le focaccine, infatti con il tempo tenderanno a indurirsi diventando poco appetibili. In alternativa, appena cotte e riportate a temperatura ambiente potete congelarle in freezer (facendo attenzione a separarle da un foglio di carta forno in modo che non si attacchino l’un l’altra.

1/5 (1 Recensione)

Riproduzione riservata © 2024 - PC

ultimo aggiornamento: 20 Febbraio 2023 14:45

I commenti dei nostri lettori

0 Commenti
Più vecchi
Più recenti
Feedback in Linea
Visualizza tutti i commenti

La mazza frissa sarda si prepara con soli 3 ingredienti!